新しい自分の創造1

新しい自分を創造する1

最近悟ったかのように、人にできる事は人生を喜び楽しむことではないかな～と思う今日この頃です。

人間ですから、不安になったり、怒ったり、悲しんだりすることはあると思います。

ですがポジティブな状態でいることが6割以上にしていくこと、これが益々大切になってくると思います。

自分は1日の6割以上をポジティブな状態で過ごしているのか？

自分に目標や目的に集中できているか？

この辺を良く思い返すとほとんどは、人の事・周囲の事に気を取られており、それらに意識を持っていかれていたと思います。

世の中の成功者的な人達を見てみると、個性的で周囲の影響にブレず自分の考え・信念をしっかりと持って行動している人が多いと思います。

そして自分のやりたいことをやった結果、周囲に良い影響を与えている人の多いかと思います。

そういった人達の、成功例・思考・体験が本になったりセミナーになったりして、自己啓発系の本やセミナーがたくさん溢れています。

過去にボクも本やツールを買った達です。

数年前から引き寄せの法則なども広がり、ボクもその系の本を読みました。

こういうものに手を出すのは、自分を良くしたい、もっと豊かに幸せになりたい、といった思いがあったからですね。

世の中には既に素晴らしい書籍やセミナー、自己啓発・開発系のツールとメソッドがたくさんあるわけですが、そういったものがきちんと活用されて浸透していれば、世の中もっと幸せな人達で溢れていると思います。

ではなぜ、それで良くなった人、変わらない人が居るのか？

それを説明するには、自分のやりたいこと（目標・願望）が明確で、それに向かって集中できているかどうかにつきます。

ただ、集中し持続するには原動力になるものが必要となります。

それが欲でもなんでも良いのですが、一番良いのは願いが叶えば嬉しいな！　できたら嬉しいな！　楽しいな！　という気持ちです。

目標と目的が明確であればある程、自分のしたいことに集中できるわけです。

そして、集中力が高ければ高い程、持続できるようになるし、自分のポテンシャルに気づき、目覚め能力を発揮できるようになります。

結果的により多くの喜び・楽しさ・嬉しさなどを味わえるようになっていきます。

結局のところポジティブな状態でいるには、単純に自分が心地良くなる・気分が良くなることに意識を集中させるだけで良いんですよね。

『ポジティブな状態＝自分に良い感じで集中できている』となっていきますので、できる限りポジティブな状態でいることが大切になっていきます。

この辺の内容も既に言われていることかと思いますが、なかなか持続できないことも多いかもしれません。

ここで大切なことがあります。

ボクが気づいた概念として、できる・できないを決める要因には、創り上げてしまった『セルフイメージ』が大きく関係してきます。

セルフイメージとは、無意識にできてしまった「自分らしさやエゴ」という意味合いです。

なかなか変化できなかったりするのは、ネガティブなセルフイメージの影響が大きいと言えます。

ネガティブなセルフイメージとは、できない、無理といった否定形が一般的ですから。

長くなるのでセルフイメージのことはまた次回に書こうかと思います。

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