楽しいをイメージング

最近はイメージングって大切だな～と思います。

昨日は少し『在り方』という言葉を書きましたが、自分はどう在りたいかを考えると、イメージが浮かんでくると思います。

何かやろうとする時も、いろんなイメージが浮かんでくると思います。

この時にどんなことをイメージしているのか？

また、そのイメージにどういう感情が湧いてくるか？

こういうことを客観視していくと、イメージの仕方が変わっていくと思います。

イメージングってよりリアルに願望をイメージした方が良いと言われます。

そのイメージングに、ワクワク楽しい感情が伴えば実現の可能性が大幅に上がると思うのですが、多くの場合現状をネガティブに捉え、それを払拭するためにワクワク楽しくなろうとするイメージしていることが多いような気がします。

人それぞれなのでしょうが、ボクの場合は詳細にイメージしようとすればするほど、難しく考えてしまう傾向にあります。

ですから、まずは楽しいことや良いことがどんどん起こった時の感覚を感覚的にイメージするようになってきました。

感覚的に良いことがどんどん起こるとか、何でもできそうな気分とかをイメージして、そういう感覚になってきたら願望のイメージを加えていくと結構面白いです。

個人的な感覚ですが、この時も大切なのはハートのチャクラだと思います。

それを実行に移す意志の力を加える時は、丹田にもエネルギーを送ると、自己肯定感を伴う実行力が湧いてくる気がします。

この工程がいい感じになったら、喉～眉間～頭頂のチャクラへ送って、意志や思考の力に変えて行くと良い感じになり易いかな～と感じています。

これらも全て『感覚を伴ったイメージの力』となっているので、やっぱりイメージングって大切だな～と思います＾＾

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