ブログタイトルは、フェイスブックページでも紹介させていただいたお勧めの本です。
話題作りに出した本ですが、気になってまた読んでいます。
この本は4年程前に、心の病を克服するきっかけとなった、ホ・オポノポノでの神秘体験後に読んだ本です。
当時のボクからすれば、ホ・オポノポノ同様に衝撃的な本でした。
この本を読んだ時に理解したことがあります。
それは、自分はこんなにも自分を不幸だと思い込んでいたのか…、でした。
本の内容的には、脳にポジティブ思考回路を創ることで、いろんなことが良くなるというものです。
脳科学という視点から書かれていますが、内容はスピリチュアル的な思想も軽く含まれています。
改めて読み返してみると、今ボクがセラピーなどでお話しているポジティブ思考と脳科学と美容と健康に関することがサラリと書かれています。
あれ、こんなこと書いてたっけ? と驚いています^^;
脳科学を意識し始めたのは昨年末なんですが、なんで自分はこういうことを知っているのだろうと不思議でしたが、潜在意識はきちんと覚えているんですね!
なんだか、ここに書かれていることを無意識に実践して検証してきたのかな~なんて思ってしまいます。
読んだ当時は、染みついたネガティブ思考回路をポジティブ思考回路に変えること、自己責任とすることに意識が向いていたので、それ以外は顕在意識にあまり残っていなかったんでしょうね。
それと、本の中にありましたが、人は何かと限界論が好きで、世間的な通説を鵜呑みにして限界を設けているという内容も衝撃を受けました。
当時のボクも自分に限界を創ってしまい、将来に希望を失っていたことで心の病を悪化させていましたからね。
『脳にポジティブのスイッチを入れると、DNAにすら変化を与えることも可能になるかもしれない』
『先天的な問題よりも、後天的な問題の方が多い』
『脳はいくらでも活性化する』
こんな感じの内容に感動して、自分に限界を設けないようになりました!
小さなことからコツコツやって、『やればできた!』をやって行きました。
そしたらいろんなことがどんどんできるようになったんですよ!
この本は『脳科学』というアプローチで、ポジティブ思考による脳と身体の変化を書かれています。
スピリチュアルに興味が無い人にも違和感なく読めると思います。
自分を変える為の良書になると思いますので、是非読んでみて下さいね^^
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この機会に是非お越しになっていろんな体験をしてくださいね^^
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