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前前回のブログではアダルトチルドレン(AC)
について触れました。
あまり聞きなれない言葉でしょうが、
心の問題の多くは、
アダルトチルドレン(AC)と言われる
症候群で95%以上説明がつきます。
下の方にもう一度特徴を記載します。
何となく生き辛さを感じている人は、
自分はAC症候群であることを
疑った方が良いでしょう。
ACというのは、
軽度~重度という分類をすれば、
世界中の8割~9割位の人が該当します。
一般化した当たり前のことです。
当たり前過ぎて、多くの人は認識できません。
軽度でもなんでも、ACは心の習慣病なのですが、
人は自分の心を、抑圧して押し殺して、
社会生活(集団生活)をおくることができます。
人には、
ペルソナという社会性の一面を担う
仮面をかぶって生きる一面があるからです。
しかしながら、
心に潜伏するAC症候群は、
様々な形であらわれます。
世間的には成功を収めても、
何らかの問題行動で事件や事故を起こし、
地位や名誉を破壊する人達がいます。
これは、間違いなくAC症候群によるものです。
ACには様々な特徴がありますが、
総じて自分の人生を犠牲にします。
大きくは、
●家族や他人に自己犠牲的に奉仕します。
自分が無い忘我(ぼうが)状態となり、
自分の時間と人生を生きられません。
●自分の肉体や地位や名誉を棒に振ってでも、
衝動的な欲求の犠牲になります。
これは、抑圧されたインナーチャイルドの
暴走現象です。
●人生に夢や希望を見い出せないか、
見い出しても成功や達成をイメージできません。
ですから、理想と現実のギャップに葛藤し、
手軽だけども、依存性の高い何かに依存します。
●自己表現能力が低いので、
コミュニケーション障害を感じて生きています。
これらは、機能不全家族・共依存家族の影響です。
機能不全家族・共依存家族は、家族連鎖・家系連鎖
となります。
ですから、
親や祖父母などがACであることが判明しています。
機能不全家族・共依存家族の両親達は、
その両親達のネガティブな価値観を
暗示され、擦り込まれ、自我を抑圧された結果、
残念ですがネガティブな人格となります。
場合によっては毒親状態になります。
そうした両親に育てられた結果、
どんなに憎んでいても、
潜在意識には、両親の言動・表情など
全ての記憶が
『人生のレシピ』や『一般常識の教科書』
『心の基礎習慣プログラム』
(マインドフィルタープログラム)
として100%余すことなく記憶されており、
働いています。
ですから、つねに心の奥底では
●親に否定されていると感じています。
その結果、乖離的になり、拒絶感・孤独感を持ちます。
●上記が高い自己否定観に繋がり、
自己犠牲や自己破壊の道に進みます。
●結果として苦悩と葛藤の人生なるように、
そういう状態を体験できる人や環境を
無意識に選択します。
※このプロセスを引き寄せの法則とできます。
こうした心のメカニズムが分かっていないと、
人は苦悩や葛藤の原因を以下のような
第三者の責任として他人事のようになり、
自己改善を放棄して無気力となり、
苦悩と葛藤の奴隷と化します。
●人や環境の力
●見えない世界の力
●過去世の悪業・ネガティブカルマの力
●神仏の力
●信心深さの欠如
ここで大切なのは、
あなたに子供がいた場合、
あなたは、子供にもACによる苦悩と葛藤の奴隷化
を引き継ぐことになります。
どんな形であれ、機能不全家族とAC化を
次世代に繋いでしまうのです。
では、親として子供に何をしたら良いのか?
その答えは、
子供にいろいろ言い聞かせたり、
教えることではありません。
もちろん、聞いてきたら教えてあげて下さい^^
あなたがやるべきことは、
ACの改善を行い、
自分の時間を人生に
夢や希望、目標を持って
絶対積極の心で毎日を情熱的に
喜び楽しみ生きる姿勢を見せることです。
まずは、あなたが変わること。
それを選択し実行することなのです!
大切な子供に
自己犠牲になって欲しいですか?
自己破壊衝動に負けて欲しいですか?
子供を愛してくれない恋人との愛憎劇に
苦悩し葛藤して欲しいですか?
自分が親を憎んだように、
子供に自分を憎ませたいですか?
もちろん、答えはNoですね!
では、賢明なあなたが取るべき行動は、
ヒーリングサロン多夢にお越しになることです。
そして、ACを自覚し立ち向かうことです。
ご安心下さい。
たむが必ず改善に導きます。
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心こから応援します!
<ACの特徴の参考>
AC症候群を持って大人になると、
漠然とした生き辛さを感じます。
漠然とした生き辛さは、
欠乏感となり、
不安と恐怖の根源となり、
苦悩と葛藤を呼び込み、
心の病や体の病気を引き起こして健康を害するか、
衝動的な感情で爆発し、
何らかの形で問題行動を起こしてしまいます。
総じて、自ら幸福を避けるような思考と行動をとり、
幸せ回避依存、幸せ回避症候群に陥ります。
自分を愛して、人も愛するという
尊い生き方からどんどん離れてしまうのです。
また、AC症候群化した人は、体調不良を訴えやすくなります。
自律神経失調症、慢性疲労症候群、頭痛、めまい、
慢性的な肩凝り・腰痛、起立性低血圧なども含まれる場合があります
精神的には、
うつ病、パニック障害、社会不安障害、全般性不安障害、
解離性障害、境界性人格障害などを起こしやすくなります。
日常的には、人間関係にいつも悩む、
コミュニケーション障害が一般的です。
もちろん、上記以外の病気も引き越します。
その他の一般的な特徴の例として、
●しばしば心身の不調を気にして訴える
●愛してもらえなかったと思い込んでいるので、
怒りと哀しみの感情に囚われています。
●否定・拒絶・非難されたことが多かったので、
自尊心・自己肯定観を持つことができません。
●親を憎みながらも、親と同じような動をとってしまいます。
虐待の連鎖 = 家族連鎖です。
●子供の頃にできなかった『甘える』ということを満たそうと、
子供我がえりをします。 これが問題行動に繋がります。
●未来が信じらず希望を持てません。
親が否定的であり、否定的に育てられた上に連鎖現象も重なり
何でもネガティブに考えてしまう傾向があります。
●辛い出来事が多かったので、
自己防衛的に「苦痛を感じないように」過ごそうとしてきたため、
過去の記憶を失っている場合があります。
●今生きている現実世界の実感があまりありません。
喜びや楽しさや感動や幸せも実感できない場合があります。
●生きることの意味が見出せない。
●自分には価値がないと思っている。
●自分軸が弱いので、人の言葉に影響されやすい。
●過剰に愛情を試そうとします。
●人の顔色や言動を過剰に気にして、ネガティブに解釈します。
これは良い意味では、感が鋭くなり知覚能力向上のきっかけ
となります。
でも基本ネガティブなので活かせません…。
●無駄に責任感が強かったり、必要な場面で無責任になったりします。
●お酒、食べもの、ギャンブル、ゲーム、薬物、恋愛&セックス、
催眠や集団心理による至高体験など、手軽な快楽に依存します。
●現実逃避して、苦痛と苦悩・将来のリスクを誤魔化します。
●家族や恋人や親密な人にモラハラっぷりを爆発させます。
上記を参考にしていただき、
ピンときたらご相談下さいね。
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